Kurs 1: montags, 15.03. – 19.04.2010
jeweils 09.00 – 10.00 Uhr, 5 Termine
Ba Duan Jin auch „die acht Brokate“ oder „die acht edlen Übungen“ genannt. Wie der Name schon vermuten lässt, erachtet man die Übungsreihe als einen sehr wertvollen Schatz. Ba-Duan-Jin-Übungen leiten sich von den Grundübungen des legendären Shaolin-Qi Gong ab. Dieses Qi Gong spricht gleichzeitig Muskeln, Bänder, Sehnen und die inneren Organe an. Sie werden in China seit Hunderten von Jahren, selbst von den Mönchen des weltberühmten Shaolin-Klosters, ausgeführt. Ba Duan Jin ist eine großartige Grundlage für Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele.
Referentin: Angelika Bauer, Entspannungstherapeutin
Beitrag: 25,– €
Veranstalter: keb FDS
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