Core-Yoga – für eine starke Mitte

mittwochs, 16.01. – 27.03.2019
jeweils 10.15 – 11.45 Uhr, 10 Termine
Horb, Marktplatz 28, Kloster, Seminarraum
Es werden Bauch-, Rücken-, Hüft- und Beckenbodenmuskeln gekräftigt, mobilisiert und gedehnt. Das sorgt für eine straffe Körpermitte, eine schlanke Taille, eine aufrechte Haltung, einen starken Rücken und einen aktiven Beckenboden. Die (neue) starke Mitte verleiht Wohlbefinden, Gelassenheit und Ausstrahlung.
Referentin: Elena Dwornizky, Yogalehrerin (BYV), Heilpraktikerin
Beitrag: 66,– €

Gesamtprogramm, Gesund an Leib und Seele, Termine, Veranstaltung