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Be safe – stay safe

Selbstbehauptung für Mädchen von 14 – 17 Jahren
Samstag, 21.11.2020, 13:00 – 16:30 Uhr
Eutingen, Schulstraße 1-3, Turn- und Festhalle
Selbstverteidigung beginnt mit einer geschulten Wahrnehmung und setzt da an, wo Du Dich in Begegnungen unwohl und belästigt fühlst. Dieser Workshop bietet Basiswissen für effektiven Selbstschutz und Selbstbehauptung. Die Trainingseinheiten zielen auf Beobachtung und Wahrnehmung, Körpersprache und Stimme sowie Gefahrenerkennung ab. Zudem trainierst Du Auswege aus typischen Angriffsszenarien und erlernst, wie Du Dich mit Schlag- und Tritttechniken aus Haltegriffen befreien kannst.
Referentin: Sandra Adiarte, Krav Maga Instructor (ICKM, DKMV)
Beitrag: 15,– €
Veranstalter: Narrenzunft Eutingen e. V. und keb FDS

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Be safe – stay safe

Datum:
21. November
Zeit:
13:00 - 16:30
Eintritt:
15EUR
Veranstaltungskategorien:
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