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Gedächtnistraining – bequem von zu Hause aus
Online-Kurs
Termin(e): Mittwoch, 19.01.2022, 18:30 – 19:30 Uhr und Mittwoch, 26.01.2022, 18:30 – 19:30 Uhr
Plötzlich fällt uns der Name des Nachbarn nicht mehr ein oder der Schlüssel ist unauffindbar. Kennen Sie solche Situationen?
Auch wenn unser Gedächtnis mit den Jahren nachlässt, so kann es doch lebenslang lernen und jahrzehntelang auf hohem Niveau funktionieren. Tägliche Anforderungen und neue Reize können helfen, unser Gedächtnis fit zu halten. Denn wie ein Muskel, der trainiert werden muss, kann auch das Gehirn trainiert werden. Täglich 10 Minuten reichen bereits, um die grauen Zellen in Schwung zu bringen.
An diesen beiden Kursabenden werden Ihnen Übungsmöglichen und einfache Tipps für den Alltag vorgestellt, um Ihre Merkfähigkeit zu erhalten bzw. zu steigern.
Bitte Schreibgerät, Schreibblock und Mineralwasser bereitstellen.
Referent(in): Anne Heller, Gedächtnistrainerin BVGT e.V.
Beitrag: 18,00 €
Anmeldung: keb Zollernalbkreis: Tel. 07433/90110-30, E-Mail: info@keb-zak.de
Veranstalter: keb Zollernalbkreis