Mama-Baby-Yoga – Die Zweisamkeit genießen

mittwochs, 19.04. – 05.07.2023

jeweils 09:00 – 10:00 Uhr, 10 Termine

Horb, Marktplatz 28, Kloster, 1. OG, Seminarraum

Die Rückbildung wird mit speziellen Yogaübungen (Asanas) für Beckenboden, Bauch und Rücken gefördert und die Schulterpartie gestärkt und gelockert. Das Baby wird dabei spielerisch in die Übungen integriert. So können Mamas ganz bewusst die junge Beziehung zu ihrem Kind vertiefen und seine motorische und seelische Entwicklung fördern. Außerdem können die Übungen Koliken lindern und das Baby beruhigen. Der Kurs ist geeignet für Babys ab Wochen bis zu 12 Monaten. Vorkenntnisse in Yoga sind nicht notwendig.

Referentin: Elena Dwornizky, Yogalehrerin (BYV), Heilpraktikerin, Kinderkrankenschwester

Beitrag: 60,– €