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Power-Yoga – Workout für Körper und Seele
montags, 17.04. – 10.07.2023
jeweils 20:00 – 21:30 Uhr, 10 Termine
Horb, Mühlener Str. 98, ASV-Heim
Power Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, der sehr kraftvoll ist und die körperliche Fitness aktiv steigert. Bei regelmäßiger Praxis kräftigt und stärkt Power-Yoga den gesamten Körper. Die Muskulatur und die Wirbelsäule werden geschmeidig und beweglich. Geist und Seele kommen in Balance. Bei akuten Rückenbeschwerden, Schwangerschaft und Herz-Kreislaufproblemen sollte von einer Teilnahme abgesehen werden.
Referentin: Georgia Streibig, Yogalehrerin, Reha-Übungsleiterin
Beitrag: 70,– €
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