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Starker Rücken – sanftes Yoga
freitags, 01.04. – 15.07.2022
jeweils 10:45 – 11:45 Uhr, 11 Termine
Empfingen-Wiesenstetten, Hauptstr. 6, Dorfgemeinschaftshaus
Der Kurs bietet eine ausgleichende und kräftigende Gymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Aus den Bereichen Yoga, Pilates und Reha Sport werden fließende Übungen praktiziert, die zu mehr Beweglichkeit und Mobilität im Alltag beitragen können. Das eigene Körpergefühl und Wohlbefinden wird verbessert und gefördert. Mit viel Freude starten wir danach in das Wochenende.
Referentin: Georgia Streibig, Reha-Übungsleiterin, Yogalehrerin
Beitrag: 55,– €