ErlebniSTanz

Ein Tanzangebot für Jung und Alt, Frauen und Männer dienstags, 20.09. - 29.11.2022 jeweils 17:45 - 19:15 Uhr, 10 Termine Horb-Altheim, Bahnhofstr. 6, Kath. Gemeindehaus Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren uns zum Tanzen – und das in jedem Lebensalter. Mit der Tanzform „ErlebniSTanz“ wird wertvolle Lebensqualität in den Alltag älterer Menschen zurückgebracht

50EUR

Anleitung zur Klangschalenmeditation

dienstags, 20.09. - 25.10.2022 jeweils 19:00 - 20:00 Uhr, 6 Termine Baiersbronn, Pappelweg 15, Kath. Gemeindezentrum Die Kombination aus Klängen und menschlicher Stimme wird als ganzheitlich und sehr beruhigend erlebt. Sie erfahren eine tiefe Entspannung durch die Klänge der Schalen. Das Nervensystem und die Muskulatur entspannen sich. Beim gleichzeitigen Hören eines Textes können sich Bilder,

60EUR

Line-Dance – Bewegung und Lebensfreude

dienstags, 20.09. - 13.12.2022 jeweils 20:00 - 21:30 Uhr, 6 Termine Horb, Marktplatz 28, Kloster, Seminarraum, 1. OG Line-Dance ist ein Country- und Westerntanz, der hauptsächlich auf Countrymusik getanzt wird. Die Tänzerinnen und Tänzer stehen in Reihen vor- und hintereinander, jeder tanzt für sich, aber immer in der Gruppe. Es ist daher kein Tanzpartner erforderlich.

30EUR

ErlebniSTanz

Ein Tanzangebot für Jung und Alt, Frauen und Männer mittwochs, 21.09. - 30.11.2022 jeweils 18:00 - 19:30 Uhr, 10 Termine Waldachtal-Lützenhardt, Kirchbergstr. 23, Kath. Gemeindezentrum Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren uns zum Tanzen – und das in jedem Lebensalter. Mit der Tanzform „ErlebniSTanz“ wird wertvolle Lebensqualität in den Alltag älterer Menschen zurückgebracht

50EUR

Line-Dance – Bewegung und Lebensfreude

Ungeübte: mittwochs, 21.09. - 14.12.2022 jeweils 20:00 - 21:30 Uhr, 7 Termine Horb-Bildechingen, Kappelstr. 14, Zehntscheuer Line-Dance ist ein Country- und Westerntanz, der hauptsächlich auf Countrymusik getanzt wird. Die Tänzerinnen und Tänzer stehen in Reihen vor- und hintereinander, jeder tanzt für sich, aber immer in der Gruppe. Es ist daher kein Tanzpartner erforderlich. Da zu

35EUR

ErlebniSTanz

Ein Tanzangebot für Jung und Alt, Frauen und Männer donnerstags, 22.09. - 01.12.2022 jeweils 18:00 - 19:30 Uhr, 10 Termine Horb-Nordstetten, Hohlgasse 2/1, Kath. Gemeindehaus Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren uns zum Tanzen – und das in jedem Lebensalter. Mit der Tanzform „ErlebniSTanz“ wird wertvolle Lebensqualität in den Alltag älterer Menschen zurückgebracht

50EUR

Line-Dance – Bewegung und Lebensfreude

freitags, 23.09. - 25.11.2022 jeweils 19:00 - 20:30 Uhr, 9 Termine Sulz-Fischingen, Schloßbergstr. 35, Kath. Gemeindehaus Line-Dance ist ein Country- und Westerntanz, der hauptsächlich auf Countrymusik getanzt wird. Die Tänzerinnen und Tänzer stehen in Reihen vor- und hintereinander, jeder tanzt für sich, aber immer in der Gruppe. Es ist daher kein Tanzpartner erforderlich. Referentin: Daniela

45EUR

Wie gelingt Pflege zu Hause?

Kleine Einführung in die häusliche Pflege Samstag, 24.09.2022, 10:00 - 14:00 Uhr Eutingen-Weitingen, Prälat-Dorr-Str. 9, Begegnungshaus Es wird eine kleine Einführung in die Grundlagen der häuslichen Pflege geboten. Themen wie das richtige Lagern oder Betten eines Kranken, rückenschonendes Arbeiten für die Pflegenden oder der Umgang mit den Grundbedürfnissen eines pflegebedürftigen Menschen werden behandelt. Auch für

15EUR

Tanzen mit allen Sinnen

Beschwingte und Meditative Tänze Samstag, 24.09.2022, 14:30 - 17:00 Uhr Horb-Bildechingen, Kappelstr. 14, Zehntscheuer „Mitte einüben“ beschreibt recht treffend, worum es beim meditativen Tanz geht. Es werden einfache, ruhige oder auch beschwingte Tänze im Kreis erlernt, die durch ihre strukturierte Form und die Wirkung der Musik in die eigene Mitte finden lassen. Dabei macht das

10EUR

Beckenboden-Yoga – für eine starke Mitte

mittwochs, 28.09. - 07.12.2022 jeweils 10:15 - 11:45 Uhr, 10 Termine Horb, Marktplatz 28, Kloster, Seminarraum Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele - verborgen, aber äußerst weitreichend in seinen Auswirkungen. Beckenboden-Yoga stärkt Frauen in jeder Lebensphase. Die Haltung wird aufrechter, der Bauch flacher, vielerlei Beschwerden bessern sich. Die (neue) starke Mitte verleiht

70EUR

Power-Yoga

Workout für Körper und Seele freitags, 07.10. - 09.12.2022 jeweils 09:00 - 10:30 Uhr, 9 Termine Empfingen-Wiesenstetten, Hauptstr. 6, Dorfgemeinschaftshaus Power Yoga ist ein dynamischer und fließender Yoga-Stil, der sehr kraftvoll ist und die körperliche Fitness aktiv steigert. Bei regelmäßiger Praxis kräftigt und stärkt Power-Yoga den gesamten Körper. Die Muskulatur und die Wirbelsäule werden geschmeidig

63EUR

Starker Rücken – sanftes Yoga

freitags, 07.10. - 09.12.2022 jeweils 10:45 - 11:45 Uhr, 9 Termine Empfingen-Wiesenstetten, Hauptstr. 6, Dorfgemeinschaftshaus Der Kurs bietet eine ausgleichende und kräftigende Gymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene. Aus den Bereichen Yoga, Pilates und Reha Sport werden fließende Übungen praktiziert, die zu mehr Beweglichkeit und Mobilität im Alltag beitragen können. Das eigene Körpergefühl und Wohlbefinden wird

495EUR