Innere Stärke und Zuversicht: Ihr Alltag unter Corona-Folgen

Dienstag, 29.09.2020, 18.30 - 21.00 Uhr Online-Kurs Sie möchten einfach wieder unbeschwert und leicht durch den Alltag gehen? Die unsichere Lage rund um Corona scheint das auszuschließen. Von Ihnen wird immer wieder viel Flexibilität und Anpassungsbereitschaft verlangt. In diesem Online-Seminar darf es um Ihre Sorgen, Ängste und auch um Ihren Ärger gehen. Es braucht innere

„Mein Nein macht mich stark!“ – Gut für sich sorgen in Zeiten von Corona

Dienstag, 20.10.2020, 18.30 - 20.30 Uhr Online-Kurs Sie möchten gut für Ihre Gesundheit sorgen, auch wenn ein Corona-angepasster Alltag nicht ganz einfach ist? Sie möchten sich "normal" verhalten können und ohne Angst Dinge tun, die Sie lieben? - Was hier gefordert ist, ist ein klares Nein zu allem, was Sie persönlich als Gesundheitsrisiko erleben. Fehlende innere

Dem Glück auf der Spur

Dienstag, 20.10.2020, 19.30 Uhr Online-Kurs, Gehen Sie auch davon aus, dass Sie glücklicher wären, wenn Sie mehr Geld verdienen würden, wenn Sie endlich ihren Traumjob hätten oder ihren Traumpartner? Sie könnten sich täuschen! In diesem Online-Kurs lernen Sie neue Erkenntnisse aus der Glücksforschung kennen. Sie verstehen, von welchen Faktoren unser Glück und unsere innere Zufriedenheit

Endlich besser schlafen!

Mittwoch, 18.11.2020, 19.30 Uhr Online-Kurs, Die Qualität und die Dauer unseres Schlafs beeinflussen alle Aspekte unseres Lebens: unsere körperliche und geistige Gesundheit, unsere Leistungsfähigkeit, sogar die Qualität unserer Beziehungen. In diesem Webinar lernen Sie, welche Faktoren unseren Schlaf beeinflussen. Sie erfahren, was Sie ganz praktisch tun können, um Ihren Schlaf in der Nacht und damit

In meine Woche: geschützt und geleitet

Impulsreihe mit ausgewählten Gedichten von David Whyte Montag, 30.11.2020, 19.00 - 19.30 Uhr Online-Kurs mit 3 Terminen, 17.12.2020, 14.12.2020 Der irische Dichter David Whyte lebt wie kaum ein anderer ganz authentisch "Glaube, Liebe, Hoffnung". Er ist aktuell in den Sozialen Medien ein täglicher Mutmacher. Seine langjährige Freundschaft mit dem Benediktinermönch Bruder David Steindl-Rast gab seinem Werk

Reden ist Silber – Schweigen sagt auch was!

Kommunikation im täglichen Miteinander Mittwoch, 20.01., 18.30 Uhr - Mittwoch, 27.01.2021, 20:30 Uhr Online-Kurs mit 2 Terminen, Wir alle kommunizieren jeden Tag. Das klingt so leicht und selbstverständlich, doch spätestens, wenn es zu Missverständnissen kommt, machen wir andere Erfahrungen. Wie funktioniert Kommunikation? Kann ich auch ohne zu reden etwas mitteilen? Welche Bedeutung hat die Körpersprache?