Leben ist Bewegung
Ausgleichsgymnastik
20:00 - 21:00 Uhr
Gymnastik kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel der Muskelgruppen und hält die Gelenke geschmeidig. Beginnend mit einem leichten Herzkreislauftraining mit etwas Koordination, gehen wir über zu haltungsschulenden Übungen aus dem Pilates und Yoga zur Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers. Der Kurs ist ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit viel Spaß und Freude am Bewegen.
Kursort
DGH WiesenstettenHauptstr. 6
72186 Empfingen-Wiesenstetten
Kurstermine
Anzahl: 1012.01.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
19.01.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
26.01.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
02.02.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
16.02.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
23.02.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
02.03.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
09.03.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
16.03.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus
23.03.2027
20:00 - 21:00 Uhr
Hauptstr. 6, Empfingen-Wiesenstetten, Dorfgemeinschaftshaus